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它是一道素菜,清香味美,色香味俱全,简单易做,价格
发布日期:2020-09-12 10:54   来源:未知   阅读:

香菇和油菜这两种食材很常见,价格也不贵,可以说是很亲民,这两种食材的营养价值也是很高的,香菇自然不必多说了,这里只说油菜,油菜也叫油白菜,清香脆嫩,翠绿的颜色很是鲜艳,它含有丰富的钙、胡萝卜素、铁、维生素C等成分,是一种低脂肪的蔬菜,减肥人群应该多食用它,它有帮助消化、降血脂的功效,是一种有保健作用的绿色蔬菜。油菜和香菇搭配是非常适合的,尤其是吃荤菜时不妨搭配着这道菜来吃,可以让脂肪不堆积,从而起到吃肉不长肉的效果。这道普通的家常菜单从颜色上看就已经很吸引人了,孩子说虽然是素菜,但比肉菜还好吃呢!清淡美味爽口,端上餐桌瞬间就光盘了,81456香港开码结果

昨天做的香菇炒肉受到了家人的喜欢,孩子说没有吃够,还想吃香菇,既然喜欢咱就继续做吧!不过今天做的可是一道素菜,它就是大家都熟悉的香菇油菜。虽说是一道素菜,但无论从哪方面来说都不输于香菇炒肉这道菜呢!香菇油菜是非常大众化的一道家常菜,家常菜的点在我看来可以用“三好”来形容。哪“三好”呢?好吃、好看、好做,只有这样才符合我们平常老百姓对家常菜的要求。没有繁琐的烹饪工艺,无需花费太多的时间就能吃到色、香、味、形四者兼备的菜肴来实属一件很惬意的事情呢!

【香菇油菜】